Individuel Stressvejledning
Formålet med et stressvejledningsforløb er at yde medarbejderen professionel hjælp til selvhjælp.
Vi klæder medarbejderen på med viden omkring stress, finder årsagen til stressen og giver værktøjer til at komme ud af stressen og i balance igen. Medarbejderen vil lære sine stresssymptomer at kende og blive i stand til at imødegå stressen ved at vælge andre mere hensigtsmæssige handlings- og tankemønstre.