StressAkademiet er en landsdækkende konsulentvirksomhed med speciale i forebyggelse og håndtering af stress. Siden 1998 har vi samarbejdet med hundredvis af danske arbejdspladser for at forbedre det psykiske arbejdsmiljø.
Kunne du tænke dig at blive ekspert i stress?
Lær alt om stress på denne spændende og unikke 10 dages uddannelse, som giver dig viden og redskaber til at spotte, vejlede og være sparringspartner i håndtering og forebyggelse af stress både for den enkelte og arbejdspladsen.
For ledere, HR og andre nøglepersoner
Har du regnet på, hvad stress koster din virksomhed? Har du oplevet stressede medarbejdere eller kolleger på din arbejdsplads, og har du brug for viden om, hvordan det kan forebygges? Vil du gerne være i stand til at spotte stress i tide, så du kan undgå en sygemelding?
Effektivt forløb for stressramte og deres partner
Er din partner stresset, og har du sommetider tænkt: ”ta` dig nu sammen”? Føler du som stressramt, at din partner ikke forstår dig – eller dine ønsker og behov?
Er I begge irriterede og frustrerede over, at I altid havner i de samme konflikter?
Der er lige så mange årsager til stress, som vi er mennesker, for vi er alle forskellige. Den bagage, vi har med os fra tidligere i livet, er ikke den samme som den, vores kollega har med sig.
Stress kommer ofte snigende. De første tegn er milde, så vi overhører måske de signaler vores krop og sind sender og tilpasser os situationen. Med tiden bliver tegnene på, at vores krop er i stress-tilstand mere tydelige.
Det kan være fristende som leder i en virksomhed at fokusere på bundlinjen og de målbare resultater. Men et vigtigt led for at nå målene er trivslen på arbejdspladsen. Trives medarbejderne i din virksomhed, vil der nemlig være høj …