Stresshåndtering for par
Effektivt og praktisk forløb for stressramte og deres partner
Føler du som stressramt, at din partner ikke forstår dig? Har du svært ved at få fortalt din partner, hvad du har brug for? Er du irriteret og frustreret over, at I altid havner i de samme konflikter? Har du nogle gange tænkt, at det er bedre, at I bor hver for sig, hvis tingene ikke ændrer sig?
Eller er din partner stresset, og kan du nogle gange have svært ved at genkende din stressramte kæreste eller ægtefælle? Har du sommetider tænkt: ”ta` dig nu sammen”? Føler du dig til tider magtesløs som partner overfor din stressramte kæreste/ægtefælle?