Stressforedragene har en længde på 1-3 timer alt efter jeres ønsker og behov.

På foredragene vil vi komme ind på områder som:

• Hvad er stress og hvad giver stress?
• Hvad er årsagerne til stress i privatlivet og på arbejde?
• Hvordan finder man stresskilderne i hverdagen?
• Hvem har ansvaret for stress?
• Er al stress negativ?
• Hvordan ser man stress hos sig selv og kollegerne?
• Hvordan kan den rette kommunikation mindske stress?
• Hvilke værktøjer er bedst til at håndtere og forebygge stress med?
• Og meget meget mere

Foredraget er bygget op på en måde, der sigter imod, at alle skal kunne gå fra arrangementet med nye og brugbare værktøjer, der kan bruges direkte i deres hverdag.