STRESSVEJLEDER UDDANNELSE
"Et stressprogram fra A- Z, som du umiddelbart kan implementere
og videreformidle i din egen organisation"

Uddannelse af interne stress vejledere
Med den stigende globale opmærksomhed på stress har en lang række arbejdspladser valgt at gøre noget ved problemet. Arbejdspladser sætter aktiviteter i gang, fordi stress blandt medarbejdere kan ses på sygefraværet, personaleomsætningen og kvaliteten af opgaveløsningen, men også fordi flere og flere arbejdspladser tager et socialt ansvar ved at forebygge og afhjælpe stress blandt medarbejderne.
________________________________________

Om uddannelsen

Korrekt viden og indsigt om medarbejdernes ressourcer, skaber grobund for tillid, troværdighed og åbenhed på arbejdspladsen. Du kan ved at gennemføre uddannelsen hos Virksomhedskonsulenterne, få praktiske redskaber til at forebygge og behandle stress. Vi skaber forståelse for stressens mange ansigter, ved at se på stressen fra flere områder. Vi lægger på uddannelsen vægt på, at du får de fornødne redskaber både mentalt og fysisk.

Du vil undervejs på modul 1-5 modtage undervisningsmateriale med teknikker til reducering af stress. Teknikkerne bliver understøttet af praktiske og mentale øvelser bl.a angående afspænding, der giver energi og overskud i en travl hverdag.

Vi beskriver hvordan stress kommer til udtryk ved kort og lang varighed, hvorfor de forskellige symptomer optræder i kroppen, og hvordan du kan yde aktiv førstehjælp til stressede medarbejdere. Du vil opbygge en grundig forståelse af din rolle som vejleder, og hvordan du kommer videre med arbejdet internt i virksomhed.

Aktiv stressvejledning styrker medarbejdernes ressourcer i hverdagen og det psykosociale arbejdsmiljø.

For tilmelding: skriv til os på KONTAKT

________________________________________

Indhold

Kernen i uddannelsen til stressvejleder, er den nærværende samtale samt rådgivning om stress. På uddannelsen lærer du at koble viden og vejledning om stress sammen med coachingteknikker. Du får indsigt i, hvordan du kan rådgive kolleger og støtte organisationen indenfor de stressrelaterede områder.

Samtale, dialog og motion har vist sig at virke godt ved stresshåndtering og er derfor en vigtig del af vores uddannelse. På alle uddannelsens moduler, vil dagene starte med lette vejrtræknings- og visualiseringsøvelser og slutte med enkle afspændingsøvelser.

Uddannelsen henvender sig til
Ressource personer i virksomheden som ledere, HR, tillidsrepræsentanter, coaches, sygeplejersker, koordinatorer, folkeskolelærer, virksomhedskonsulenter, sundhedspersonale, pædagoger og terapeuter mv.
________________________________________

Stressvejlederens kompetence er:
• At forbedre det psykiske arbejdsmiljø
• At være sparringspartner for ledelsen/HR ved forandringsprocesser
• At være sparringspartner for ledere/HR ved sygefraværssamtaler
• At forebygge stress og sygefravær
• At skabe forståelse og omsorg for den enkelte i stressede situationer
________________________________________

Virksomhedens udbytte er:

• At få kick-startet en Stress Politik
• At få implementeret en stress vejleder
• At forebygge stress og nedsætte sygefraværet
• At yde førstehjælp ved akutte situationer
• At forbedre kulturen og samarbejdet
• At forbedre det psykiske arbejdsmiljø
• At skabe øget fokus på trivslen på din arbejdsplads
• At skabe en attraktiv arbejdsplads med fokus på individet
• At øge tilliden trods faggrænser
• At skabe øget åbenhed om stress (tabu)

For tilmelding: skriv til os på KONTAKT

________________________________________

Modul 1
2 dage

På det første modul får du viden og indsigt om stress og dens indvirkning på det enkelte menneske samt den tilhørende arbejdsgruppe. Du får indgående viden om symptomer på stress, så du kan skelne mellem det forebyggende og afhjælpende arbejde.
• Viden om Stress
• Symptomer, adfærd
• Konsekvenser
• Positivt & negativt Stress
• Refleksion over stress i arbejdslivet
• Stress og det psykosociale arbejdsmiljø og herunder den
sociale støttes betydning
• Forebyggende og afhjælpende stresshåndtering
• Stresshåndtering i fællesskab og individuelt
• Samspil mellem forskellige former for stresshåndtering
• Stresshåndtering på kort og længere sigt
• Stresssymptomerne og stresshåndtering og deres gensidige
indvirkning
• Refleksion over de gængse metoder med stresshåndtering
samt egne erfaringer
• Afspændingsøvelser som middel mod stress

Modul 2
2 dage

Persontyper. Yderligere beskrivelse på vej.

Modul 3
2 dage

Modul 3 omhandler forståelse for organisationen, lederens, afdelingens og ikke mindst stressvejlederens rolle. Stresspolitik på dagsordenen i virksomheden. Fokus på virksomhedens stresspolitik, implementering og individuel handlingsplan.
• Stresspolitik i din organisation
• Implementering
• Stressvejlederens rolle
• Hvordan kommer man tilbage til arbejdspladsen efter fravær
• Samtaletræning
• Meditation

Modul 4
2 dage

På modul 4 arbejder vi udelukkende med samtaletræning. Som kontaktperson i din virksomhed i stress situationer, vil du møde kolleger som er i pressede situationer, mennesker som ofte ingen overskud har eller forståelse for egen situation.

Du vil opleve, at blive bragt i situationer, hvor du som vejleder vil føle dig presset – og samtidig skulle kunne navigere i alle værktøjerne. Vi vil med dette Trin 3, sørge for at du får tilstrækkelig træning i at være den bedste stressvejleder, selv under pres.
• Etik & Fortrolighed
• Grænser som samtalepartner
• Empati
• Terapeuter og psykologer
• Perceptionsevne og projektioner
• Samtaletræning
• Afstressende træningsøvelser

Modul 5
2 dage

På Modul 5 samler vi op på alle modulerne og har skærpet fokus på samtaletræningen.
• Samtaletræning
• Gennemgang af teknikkerne
• Skriftlig prøve
• Bøger til yderligere inspiration

________________________________________

Eksamen

Eksamen består af en skriftlige prøve. Prøven varer 30 minutter og består af elementer fra alle modulerne. Det er afgørende, at du deltager på alle 4 moduler. Du vil under hele uddannelsen blive evalueret af underviser og underviserassistenter.

I perioderne mellem modulerne har du mulighed for at modtage supervision. Din supervisor kan give dig en personlig handlingsplan, hvis det skønnes nødvendigt.
________________________________________

Undervisere

På kurset vil du blive bl.a. blive undervist af Charlotte Boldsen, Birgitte Rosenlund og Hans-Henrik Nielsen. Alle undervisere har lang undervisningserfaring indenfor stress, trivsel og coaching og har i en lang årrække arbejdet aktivt som konsulenter og behandlere indenfor branchen.

________________________________________

Praktiske detaljer

Externat / Fyn
Stressakademiet Middelfart
10 dage ialt - fordelt på 5 moduler af hver 2 dage.
Pris: kr. 17.900 + moms

Merpris for ophold: kr. 950 incl.moms
pr. modul.

HOLD J2
1. modul: 1. - 2. sep. 2010
2. modul: 28. - 29. sep. 2010
3. modul: 2. - 3. nov. 2010
4. modul: 1. - 2. dec. 2010
5. modul: 25. - 26. jan. 2011

HOLD J3
1. modul: 25. - 26. nov. 2010
2. modul: 12. - 13. jan. 2011
3. modul: 17. - 18. feb. 2011
4. modul: 10. - 11. mar. 2011
5. modul: 11. - 12. apr. 2011

Stressvejlederuddannselsen i Middelfart udbydes i samarbejde med Virksomhedskonsulenterne

For tilmelding: skriv til os på KONTAKT